Não é nenhum segredo que a comida que comemos todos os dias afeta todos os órgãos e sistemas do nosso corpo, incluindo o sexual. Portanto, alguns produtos não afetam a força do desejo sexual de forma alguma, enquanto outros, pelo contrário, causam o desejo sexual literalmente "do nada".
Assim, corrigindo sua dieta, você pode aumentar a potência e melhorar sua vida sexual. Quais são esses produtos e como comer direito para que o sexo seja tempestuoso e traga prazer a ambos os parceiros, consideraremos no artigo de hoje.
Alimentos doces e potência
Acontece que os alimentos doces podem se tornar assistentes no aumento da potência. Os alimentos doces mais úteis são: mel, nozes, amendoins e avelãs. Bem, se você misturar nozes com mel, poderá obter uma iguaria maravilhosa para aumentar a potência. Você precisa comer esta iguaria apenas 1 colher de sopa por dia, de preferência 3-4 horas antes de dormir. Você também pode cozinhar mel com ameixas, sementes de gergelim, sementes descascadas, se as nozes não forem do seu agrado.
Todo mundo sabe que a carne é muito útil para os homens. Afinal, é a carne que aumenta constantemente a potência dos homens. No entanto, comer apenas carne é, obviamente, muito caro e não é saudável. Portanto, os vegetais ajudarão a diversificar o cardápio. Decore com cogumelos, cenouras, cebolas, nabos, chucrute e cenouras.
Cavala e linguado também são muito úteis para aumentar a potência. Os frutos do mar são um depósito de vitaminas e minerais que aumentam o desejo sexual.
Quanto às ervas e temperos, tente adicionar aos pratos com a maior frequência possível: endro, salsa, cominho, aipo, estragão, hortelã e principalmente pimenta vermelha.
Os produtos lácteos também são bons para a potência, então iogurte, kefir, queijo cottage e creme de leite devem estar presentes na dieta diária de um homem saudável.
Alimentos proteicos são a chave para uma boa potência
Cebola e alho são os melhores amigos da potência. Pode ser usado como parte de vários pratos e separadamente. Quanto ao alho, tente adicioná-lo o mais rápido possível a vários pratos ou coma um dente de alho todos os dias.
Com produtos que aumentam o desejo sexual e aumentam a potência masculina, descobrimos. Agora vamos falar sobre os alimentos que não são recomendados para comer.
Bebidas energéticas, refrigerantes e alimentos que contêm uma grande quantidade de carboidratos são muito prejudiciais à potência. Macarrão, batatas, Coca-Cola - todos esses são pratos completamente inúteis para a potência masculina.
Pão branco e produtos de farinha também são prejudiciais ao poder masculino. O pão mais útil é o pão de centeio ou farelo, porque contém vitamina B, que é simplesmente necessária para uma ereção estável.
Enchidos, enchidos e enchidos contêm uma enorme quantidade de conservantes, pelo que não podem ser classificados como carne. Pratos desses produtos não trazem nenhum benefício para os homens.
Quanto à preparação adequada de pratos, de produtos para aumentar a potência, as seguintes nuances devem ser levadas em consideração:
- tente cozinhar alimentos com a menor perda de nutrientes valiosos - cozidos ou cozidos;
- tempere as saladas de legumes com suco de limão ou uma mistura de ervas;
- não use maionese, pasta de tomate e ketchup como molhos para pratos.
Antes da "noite do amor" útil: camarão, amendoim, mel e um pouco de champanhe!